「Sleep Cycle alarm clock」毎日お世話になっています♪

私が気に入っているアプリなのですが…(*^^*)

今日もよろしくお願いいたします

　
すっかりiphoneにも慣れ、いろいろと便利に使っています
今私が朝晩「これはホント良いわ！」としみじみ思って使っているアプリがあります。

Sleep Cycle alarm clock

見たことありますか？
アップルストアで、今日の時点では42位に入っています。
私がダウンロードした時は、トップ3に入っていたように記憶しています。
すぐに目についたものですから・・・。

Androidでもありますね。

目覚まし時計なのですが、とても気持ちよく目覚めさせてくれるのです。
睡眠って、深い眠りと浅い眠りを繰り返すでしょう？
浅い眠りの時に目が覚めると目覚めが良いのですって。
そのサイクルを計算して、セットした起床時間の少し前から働きかけてくれる優れものです。

自分の眠りの統計もわかります。
睡眠の深さもちゃんと出してくれるの。

どうしてiphoneに？
そのような機能がついているの？

詳しいことはよく分からないのですが、iphoneの好感度加速度センサーを使って計測しているようです。
凄く賢いのね、iphoneって。

ええ、詳しいことは分かららず使っている私なのですが、快適な目覚めになったことは事実です(*^^*)

あとね、嬉しいことに、眠りに入るときも良いお仕事をしてくれるの。
私は寝つきが良い方なので、使うことはないわ！と思っていましたが、目覚ましをセットする際に一度使ってみました。

「睡眠導入音」

こちらは、波のせせらぎ、海岸にいるときに心地よく耳に入ってくるあの波の音が流れてきます。
最初ね、自分で設定した時間が経過すると音が消えるのかと思っていたのですが、こちらも賢く、私が睡眠に入ると自然に音が止まるの。

なんとまぁ！賢いアプリなのでしょう♪
こちらも好感度加速度センサーが働いてくれているのね。
素晴らしすぎです。

この波の音が一日の疲れを癒してくれるようでとても心地良いの。

忙しい毎日を送っていると、睡眠もキチンととることが出来ない方も多いと思います。
数日くらいのことならお休みの時に睡眠をまとめてとる♪～なんてことも考えますが(実際には無理ですが)、不規則な生活が続いている方、なかなか寝付けない方、目覚めが悪い方は一度お試しになってみてはいかがでしょうか？

私にはとても良かったアプリ、レビューも良いアプリですが、万人に合うかどうかは分かりませんが、もし合えば快適な朝晩、睡眠時間をとれると思います(^_-)-☆
私のように